Comparatif

Etes-vous une fois été intimidés pas ces gens dans le gymnase portant ces masques noirs? Vous demandez-vous s'il y a une nouvelle épidémie ou l'ébola a fini par quitter les zones tropicales pour enfin rejoindre l'Europe? Et bien détrompez-vous Ces masques...

Je parie que vous avez déjà vu une corde ondulatoire quelque part, car cela vous intéresse. C'était peut-être dans votre école locale, dans un gymnase ou pendant l'entraînement CrossFit, ou peut-être quand vous étiez dans l'armée. Ce n'est pas...

Avez-vous été à la recherche de la meilleure ceinture de dips? Ces ceintures sont conçues pour s’ajuster autour de la taille et supporter des poids de tous types pendant que vous faites des tractions et d’autres exercices de résistance....

Quel que soit votre niveau de condition physique, le sport et l'entraînement sont difficiles. Les gens, en particulier les débutants, ont tendance à se blesser plus souvent. C'est pourquoi les tapis de gymnastique ou les tapis d'exercice sont généralement...

Prêt à en apprendre davantage sur un exercice qui, selon Louie Simmons, entraîneur de dynamophilie réputé, protégera votre colonne vertébrale? Alors vous êtes au bon endroit. Baptisé ‘hypers inverses’ (abréviation d’hyperextensions inversées), cet exercice peut vous sauver le dos après...

Quand vient le temps de commencer à installer votre gymnase à domicile, ou si vous en avez déjà un, l’un des éléments essentiels de l’équipement sera le curl barre. Un autre terme utilisé pour décrire ce sont les haltères....

Avoir votre propre salle de gym à domicile a ses avantages et ses inconvénients. L'un des inconvénients est l'espace qu'il peut prendre. Si vous n'avez pas d'haltères ajustables, mais réguliers, vous ne voulez pas qu'ils traînent. Vous avez besoin...

De nos jours, de plus en plus de gens, surtout les jeunes, s'intéressent au dynamophilie. Comme avec tous les autres sports similaires comme la musculation, l'haltérophilie, le CrossFit, etc., si vous voulez prendre au sérieux la dynamophilie, vous devez...

Vous voulez mettre en place un gymnase à domicile ou ouvrir un gymnase CrossFit? Vous voulez acquérir la meilleure plyo box? Ou voulez-vous simplement en savoir plus sur les différents types de plyo box? Nous avons ce qu'il vous faut. Les différents types...

Un vélo singulier, immobile et qui ne requiert pas le moindre équilibre pour fonctionner peut paraître à première vue très facile à utiliser. Le mécanisme de fonctionnement est en effet simple mais suivre le rythme et repousser vos limites...