Augmentez vos capacités en plyo jump avec des plyo box de haute qualité pour crossfit

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Vous voulez mettre en place un gymnase à domicile ou ouvrir un gymnase CrossFit?

Vous voulez acquérir la meilleure plyo box?

Ou voulez-vous simplement en savoir plus sur les différents types de plyo box?

Nous avons ce qu’il vous faut.

Les différents types de Plyo box

Selon vos besoins, vous voudrez peut-être envisager les différents types de plyo box.

Les différents matériaux offrent des avantages différents, alors jetez un oeil à chacune des options ci-dessous:

Bois

La plyo box en bois standard est ce que vous verrez dans la plupart des boîtes de CrossFit. Cela est dû en grande partie à leur polyvalence et à leur durabilité.

Elles durent des années et sont conçues pour les 3 hauteurs typiques d’un entraînement CrossFit: 20 pouces, 24 pouces et 30 pouces.

On trouve également des plyo box pour plyo jump en métal dans de nombreux gymnases, mais vous en trouverez probablement davantage dans un centre de remise en forme ou de loisirs typique. Ils prennent moins de place, sont plus faciles à empiler et pèsent beaucoup moins que les caisses en bois.

Mousse

Les plyo box en mousse éliminent un problème que les plyo box en bois et en métal ne peuvent pas, à savoir les blessures lors de plyo jump ou autres exercices.

Tous ceux qui fréquentent une boîte de CrossFit depuis un moment ont probablement entendu les histoires horribles  (ou d’expérience vécue)avec des tibias  brisés ou qui saignent à la suite d’un accident lors de l’utilisation de plyo box pour faire des plyo jumps.

Avec un rembourrage en mousse sur la boîte, vous réduisez les risques que cela se produise.

Les box en mousse peuvent être coûteuses, mais certaines versions sont plus compétitives que les boîtes en bois.

Ajustable

Probablement moins populaire que les 3 options énumérées, une plyo box ajustable est un excellent ajout à toute salle de gym à domicile ou boîte CrossFit en raison de sa polyvalence et de ses qualités d’économie d’espace.

Au lieu d’empiler des boîtes les unes sur les autres, vous devez simplement ajuster la boîte en fonction de vos besoins pour le WOD ou l’exercice en cours.

Les débutants bénéficieront en particulier de la variation ajustable, car vous ne serez pas obligé d’utiliser une box trop haute.

Top 10 des meilleures plyo box – comparatif 2022 et avis

Capital Sports – Plyo-Box/Jump Box Shineater

Le Plyo Box Shineater fitness de Capital Sport est un coffret d’entraînement et de conditionnement de 76 x 60,5 x 51 cm. De construction robuste (11 épaisseurs), il vous aidera à réaliser tous vos exercices de cross-training et de sauts, peu importe votre niveau.

Cette jump box fabriquée en bois durable est réglable sur trois hauteurs (20, 24 et 30 pouces) afin de répondre à différents besoins. Il suffit de vous référer aux indications sur les côtés de la boîte pour choisir la hauteur souhaitée.

La Plyo Box est traitée pour être utilisée en cas d’ intempéries ou dans un milieu humide. C’est l’idéal pour une utilisation à l’intérieur comme à extérieur pour les personnes soucieuses de leur condition physique. La boîte est parfaite pour effectuer des:

  • Box squats;
  • Du HIIT;
  • Push-ups et
  • Step-ups.

Très sécuritaire, le Plyo Box Shineater est poncé avec  des bords arrondis afin de prévenir les accidents. Il est livré en kit. Cependant, son montage est simple et facile si vous suivez le guide d’installation. Les panneaux ont des trous pré-percés qui facilitent le processus. Ses parois latérales s’emboîtent les unes dans les autres pour plus de stabilité.

Cette boîte pliométrique offre une meilleure prise en main grâce à ses poignées intégrées. Grâce à son poids de 19,8 kg, elle ne se renverse pas facilement. 

Le seul nuage noir à l’horizon, c’est le prix de la jump box qui est jugé légèrement élevé. 

POWRX – Plyo Box Jump Box/Boîte de Saut pliobox en Bois pour l’entraînement pliométrique I Entraîneur de Force de Saut de Box en différentes Tailles

Il s’agit d’un modèle 2-en-1, idéal pour une utilisation en salle de sport, à la maison ou en extérieur tout simplement. Il est adapté à n’importe quel usage, que vous soyez débutant ou adepte de fitness. Bien que fabriqué uniquement à partir de bois, ce set de jumpbox est durable. 

Il assurera votre sécurité ainsi qu’une bonne performance tout au long de vos exercices. L’ensemble de boîtes pliométriques de POWRX est disponible en deux tailles non réglables. Il y a une grande boîte de 75x60x50 cm tandis que la seconde mesure 60x30x50 cm.  Si vous débutez l’aventure, la plus petite boîte vous est recommandée. En fonction de l’impulsion que vous souhaitez prendre, vous pouvez travailler avec les boîtes sur différents côtés pour plus ou moins de hauteur. 

Cela permettra de développer votre force explosive, ce qui est très utile en athlétisme par exemple. 

Conçue pour être stable, la jumpbox POWRX jouit d’une capacité maximale de 180 kg. Vous pourrez l’utiliser pour vous entraîner sans qu’elle ne bouge. Vous devez l’assembler pour l’utiliser. Le montage est assez simple. La notice qui accompagne le colis est assez détaillée pour vous aider. Il vous faudra un peu d’huile de coude ou une visseuse électrique.

POWER GUIDANCE 3 en 1 Plyo Box, Jump Box – Idéal pour l’entraînement croisé – 75/60/50cm, 60/50/40cm, 40/35/30cm

Fabriquée en contreplaqué de haute qualité, cette boîte pliométrique de Power Guidance jouit d’une belle esthétique et d’une finition agréable. Son design noir minimaliste permet de l’adapter à n’importe quel décor. Comme le précédent modèle, elle est solide et robuste. Ses planches sont texturées d’un motif nid d’abeille pour qu’elle adhère plus.

Vous pouvez l’utiliser, peu importe votre discipline. Cette jump box peut vous aider à réaliser n’importe quel type d’exercice de plyométrie. La plyo box 3 en 1 de POWER GUIDANCE existe en 3 tailles :

  • La petite (40x35x30 cm);
  • La moyenne (60x50x45); et
  • La grande (75x60x50).

En fonction du modèle choisi, vous n’aurez qu’à faire pivoter l’unité pour atteindre vos objectifs d’entraînement à votre propre rythme. Utilisez-le pour diversifier vos mouvements de sauts, step-ups, dips, squats avec haltères et box push-ups tout en travaillant votre force et votre flexibilité. La boîte est conçue pour supporter une charge allant à 160 kg.

Cet appareil de fitness est livré démonté. Grâce à son mode d’assemblage en puzzle, le montage est un jeu d’enfant à l’aide de trous déjà ouverts pour insérer les vis. Le seul point faible de cette plyo box est l’absence de bords arrondis pour sécuriser l’utilisateur. Néanmoins, le matériau est traité afin de minimiser les éraflures et autres blessures. Son transport est facile grâce aux ouvertures dédiées sur le côté.

Soft plyobox 3 en 1

Il s’agit d’une pièce unique de 7,5 kg, recouverte de mousse en éthylène-acétate de vinyle qui offre une excellente stabilité. Idéale pour la musculation et le fitness, cette boîte pliométrique vous aidera à vous entraîner de façon polyvalente grâce à sa conception et sa construction uniques. 

Elle ne nécessite donc aucun assemblage. Le tout est revêtu d’un matériau souple mais résistant en vinyle. En réalité, ce matériel possède à l’intérieur une mousse Éthylène-acétate qui vous protège des blessures. La Soft Plyo  Box 3-en-1 possède une surface antidérapante. Mettez à profit ses dimensions de 78 x 63 x 53 cm pour réaliser une multitude d’exercices d’aérobic et de pliométrie. Il suffira d’orienter la boîte sur ses trois côtés pour profiter des différentes hauteurs.  Cet équipement sportif assure une meilleure élasticité et tonicité accrue des muscles. 

Vous pourrez sauter plus haut et plus vite au fil des utilisations. C’est l’accessoire de fitness qu’il vous faut si vous n’avez pas assez de place dans votre intérieur pour un ensemble. Au vu de ses dimensions réduites, il occupe moins d’espace.  Bien que le constructeur garantit sa stabilité, vous devez être prudent lorsque vous utilisez cette jumpbox sur un sol glissant.

Capital Sports Rookso – Soft Jump Box Rembourrage en Mousse revêtement Vinyle Entrainement pliométrique – empilable

Fabriquée à partir d’un noyau en mousse ultra dense, la plyo box Rookso est recouverte d’un revêtement en vinyle résistant. Mesurant 90x75x30 cm, vous pouvez utiliser cette boîte pliométrique sur sa hauteur de 30 cm sans craindre d’accidents. La plateforme Rookso de Capital Sports est un accessoire de qualité supérieure pour relever tous les défis en pliométrie. 

La mousse amortit les impulsions pour un impact minimal sur vos articulations et résiste aux sessions d’entraînements les plus rigoureuses. La jump box Rookso CS est équipée de zones antidérapantes pour une réception sûre et en douceur. Légère, elle est également très facile à porter. En plus, cette dernière est facile à entretenir. Que vous soyez débutant ou non, que vous faîtes du crossfit ou pas, cette plyo box s’adapte à vos besoins. Elle vous aidera à développer vos muscles pour une force explosive accrue.  Si vous souhaitez avoir plus d’amplitude ou corser le niveau de vos exercices, ce modèle de jumping box empilable est intelligemment conçu pour atteindre vos objectifs. 

Vous pouvez acheter votre plyo box seule ou en set en fonction de votre projet sur le long terme. Pour empiler au moins deux Rookso, il suffira de les solidariser à l’aide de bandes velcro intégrées. Cela vous permettra d’avoir plus de hauteur.

Suprfit Baltrun Plyo Box | Jump Box | Plio-Box pour entraînement plyométrique et Jumping Ability | Matériau: Bois Mixte | hauteurs: 50, 60 ou 75 cm | Coloris: Marron

La Plyo Box Baltrun de Suprfit est fabriquée en bois durable et de qualité. Cette boîte de structure cubique mesure 75x60x50 cm. Vous pourrez l’utiliser sur différentes hauteurs en fonction de votre niveau de forme physique. La plyo box Baltrun est utilisable par les débutants comme les professionnels.

Grâce à cette jumping box,  vous pourrez effectuer plusieurs exercices comme les sauts, les push-ups, les squats avec haltères …. Ce sera l’occasion d’améliorer votre vitesse, votre agilité et d’augmenter votre  résistance à la traction musculaire. 

La boîte est livrée avec des trous pré-percés qui facilitent l’assemblage. Une fois montée, elle est d’une résistance remarquable. Les bords sont dotés d’un système de verrouillage en forme de puzzle pour garantir la solidité de la boîte.

Elle réduit les risques de blessures ou d’accidents grâce à ses coins poncés. La plyo box Baltrun de Suprfit peut supporter une charge d’entraînement jusqu’à 175 kg. De plus, les poignées découpées de la boîte plyo vous permettront de la transporter facilement d’un endroit à l’autre. 

Le seul inconvénient avec cette jumping box, c’est qu’elle ne possède pas de revêtement extérieur. Vous ne pourrez donc pas l’utiliser en extérieur surtout en cas d’intempéries.

Set de 3 plyobox rouge

D’un rouge élégant, ce set est constitué de 3 jumping box dont le matériau principal est l’acier d’une qualité supérieure. Vous n’avez pas besoin de l’assembler. C’est l’idéal en termes de durabilité et de résistance. Les boîtes pliométriques de la marque Sveltus existent en tailles individuelles de 31, 46 et 61 cm. Elles sont donc adaptées à une utilisation peu importe le niveau. 

Chaque plyo box a une forme trapézoïdale avec un cadre solide et stable permettant d’effectuer vos step ups, burpee box jumps, jump squats ou autres exercices en toute sécurité. Le revêtement en vinyle sur le dessus offre une plateforme de saut entièrement sécurisante. Vous pourrez ainsi développer la force, l’agilité et la puissance requises dans votre discipline. 

Les boîtes résistent aux rayures et la base des cadres est protégée par des coussins antidérapants pour une sécurité maximale. Cet ensemble de plyo box offre de nombreux avantages tels que:

  • Le gain de place puisqu’il est empilable ;
  • Une surface de réception antidérapante ;
  • Une grande capacité de charge;
  • Une polyvalence.

Comme inconvénient, on pourrait reprocher aux plyo box Sveltus, leur plateforme non rembourrée. Bien que ce set vaut une petite fortune, il s’agit d’un accessoire de qualité à la longévité prometteuse. 

Capital plyo crew plyo sports-box plyometrisches saut pour tabouret bocksprung stepper turn et set d’entraînement crossfit exercices lot de 2 cm d’épaisseur revêtement en cuir synthétique rembourré et anti-dérapant (noir)

La marque Capital Sport vous propose de découvrir ses plyo box solides et très pratiques. Pour vos exercices de pliométrie ou de cross-training, ces boîtes restent des compagnons fiables. Avec des sets composés de 5 boites de différentes tailles et des cadres en tubes d’acier, vous avez de quoi être bien équipé pour vos séances d’entraînements en pliométrie. Qu’importent les niveaux de difficultés ou les exigences, ce set de boîtes s’adapte facilement tout en vous donnant une idée claire sur les différents impacts.

Capital plyo box est solide et durable. L’acier de sa conception est revêtu de cuir et d’une couche de poudre capable de protéger l’équipement de la corrosion et des chocs violents. De même, cette box est rembourrée et très confortable. Elle accroît votre explosivité, provoque l’extension et la flexion des hanches et des jambes. Mieux, elle reconditionne votre santé cardiaque. Ainsi, vous détenez l’équipement idéal pour améliorer votre santé physique et ce, même chez vous.

Par ailleurs, il est capital de maîtriser le mode de fonctionnement de ce type d’équipement. Autrement, vous pourrez porter atteinte à vos différentes articulations. De plus, le prix est un peu élevé par rapport à la concurrence, mais niveau qualité, rien à dire.

Gymstick plyobox sprungtrainer Ressort rapidité entraînement Crossfit

Gymstick est une plyo box rigide et utile pour vous assister dans vos exercices de pliométrie. Efficace pour travailler votre jump et votre rapidité, cet équipement est facile à prendre en main. Il n’occupe que très peu d’espace et peut être utilisé en intérieur. Ainsi, vous n’aurez plus à vous déplacer pour intensifier vos activités pliométriques. Cette plyo box est constituée de 4 boîtes de tailles différentes afin de vous permettre d’augmenter le niveau de difficulté.

Ainsi, avoir cette plyo box chez vous présente de multiples avantages. En effet, elle sert à impacter sur les articulations afin d’y augmenter le taux de minéraux dans les os et de collagène surtout chez les femmes. Mieux, cette plyo box vous offre un entraînement capable d’accroître votre explosivité tout en travaillant l’extension de vos hanches et votre flexion. De même, Gymstick plyo box est utile pour assainir votre santé cardiaque et ce, depuis votre domicile. 

Toutefois, il est conseillé d’avoir une certaine expérience avant d’opter pour ce type de support d’entrainement. De même, il faut l’utiliser à un certain rythme pour éviter tout dommage. Pour le prix, nous pouvons dire que c’est plus abordable que celui de ma marque Capital Sports.

Plyo Soft Box Set de 3 (300 mm, 450 mm et 600 mm

Escape vous propose sa plyo Soft Box  munie de 3 boîtes électriques à la fois plyomes et fiables. Ces 3 boîtes sont empilables et mesures respectivement 300, 450 et 600 mm. Ces box se fixant avec velcro tirs, sont très robustes et stables. Votre sécurité n’est donc pas remise en cause lors de vos exercices. Les boites ne se déforment et sont très pratiques pour vos séances de cross training. Que vous soyez débutant ou non, vous disposez du nécessaire pour vous entraîner à votre rythme.

Conçu avec du matériel solide, chaque boîte est protégée par une bande en uréthane. Celle-ci est antidérapante et vous préserve des chutes et blessures. Mieux, cet équipement est l’idéal pour avoir un entraînement complet.  En effet, en faisant du cross-training, votre force, votre équilibre, votre endurance ainsi que votre souplesse vont s’améliorer. En plus de pouvoir travailler chez vous, Plyo Soft Box vous aide aussi à perdre du poids tout en gardant une belle santé cardiaque.

Seulement, cet équipement il résiste mal à la chaleur ; ce qui peut impacter négativement sur votre investissement vu que le lot de plyo box coûte très cher.

Ce qu’il faut rechercher lors de l’achat d’une Plyo box

Considérez vos besoins avant de faire l’achat d’une plyo box. À quelle fréquence l’utiliserez-vous et pour quels exercices?

Trois choses à considérer:

  • Matériel: utiliserez-vous votre plyo box une fois par semaine ou avec 20 personnes différentes? La durabilité est probablement une préoccupation, peu importe qui vous êtes ou ce dont vous avez besoin, lisez attentivement les évaluations et assurez-vous que vous achetez un équipement solide et sûr.
  • Besoins en matière de sécurité: êtes-vous à l’aise pour sauter sur une plyo box ou avez-vous besoin d’être rassuré que si vous ratez un saut, vous serez couvert? Le bois et l’acier sont connus pour les éraflures au tibia, alors envisagez peut-être une autre option si cela vous préoccupe.
  • Espace: si vous avez besoin de plusieurs tailles de boîtes, demandez-vous comment vous allez les empiler en fonction de l’espace dont vous disposez. Les plyo box réglables limitent la quantité dont vous avez besoin et les boîtes en acier s’empilent généralement de manière à gagner de la place. Les box en bois peuvent être empilées les unes sur les autres, mais gardez bien en tête que vous ne pouvez pas les empiler au plafond.

Avantages de s’entraîner avec des boîtes Plyo

Les Plyo box sont un outil d’entrainement fantastique pour tous ceux qui souhaitent être plus en forme et plus puissants.

Tandis que sauter sur une boîte peut sembler facile, maintenir son rythme cardiaque régulier (et sa respiration) tout en effectuant 20 sauts sur une boîte lors d’une séance d’entraînement mettra à l’épreuve même les athlètes les plus aptes au CrossFit.

Que vous soyez dans le CrossFit ou non, les plyo box vous aideront également à développer un meilleur saut vertical.

Les Plyo plyo pour plyo jump offrent l’avantage supplémentaire des exercices unilatéraux tels que des step simples ou des split squats, ce qui peut être fantastique pour vos échauffements.

Ils sont un excellent outil pour réhabiliter une blessure.

Si vous ne pouvez pas effectuer de mouvements explosifs, substituez simplement une variété de pas sur la boîte.

Quelle est la meilleure Plyo box?

Que vous ajoutiez à votre salle de sport à la maison ou que vous ouvriez votre propre boîte de CrossFit, l’achat de plyo box appropriées est une décision importante.

Vous voudrez tenir compte des matériaux, des besoins en matière de sécurité, de l’espace et de la manière dont vous envisagez d’utiliser la boîte.

Le bois et l’acier résistent, mais ils sont lourds et prennent beaucoup de place.

Pour un nouveau propriétaire, vous aurez besoin de quelque chose qui durera longtemps et qui sera facile à utiliser et à stocker. Ce sont donc probablement vos deux meilleures options.

Les box réglables servent à plusieurs hauteurs, mais achetez-en une bonne, sinon vous fouillerez avec des boutons mal conçus.

Les box en mousse peuvent être coûteuses, mais offrent tous les avantages du bois et de l’acier, tout en réduisant les risques de blessures lors de son utilisation.

Si vous avez ou coachez des enfants, cela pourrait être la bonne solution pour vous.

Faites vos recherches, lisez les commentaires et réfléchissez à votre situation.

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