mardi, décembre 10, 2019
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meilleur chaise romaine comparatif guide achat avis

Les chaises romaines, une aubaine pour construire efficacement vos abdos

Si vous envisagez d’acheter un nouvel appareil de fitness, vous aurez de nombreuses raisons d’investir dans une chaise romaine. Également connu sous le nom de banc d'hyperextension, il est idéal pour créer un noyau solide tout en travaillant avec d'autres...
meilleures machines pour abdominaux comparatif guide achat avis

Tonifiez le noyau de votre corps avec les meilleures machines d’abdo

Tout le monde veut ces abdominaux parfaits, mais avec tant d'appareils prétendant vous donner des abdominaux parfaits avec peu d'effort, il peut être difficile de savoir par où commencer, et encore plus difficile de trouver le meilleur machine d'abdominaux...
meilleur machine crossover cablée comparatif guide achat avis

Une bonne séance de fitness grâce aux machines à crossover cablées ou machines de...

Il y a tellement de machines différentes pour les entraînements du haut du corps que vous pouvez vous retrouver avec une salle de gym à domicile pleine d'équipement sans jamais trouver cette machine parfaite. Soit vous vous retrouvez avec quelque...
meilleur medecine ball ou slam ball ou wall ball comparatif guide achat avis

A quoi sert ces trucs ronds dans les boites de crossfit et qu’on appelle...

Si vous pratiquez le CrossFit, vous devriez-vous acheter un médecine ball, un slam ball ou un wall ball? Avez-vous besoin de tous les 3? Et quelle est la différence? Dans ce guide, nous allons examiner les meilleurs médecine balls pour...
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Faite bien votre WOD avec le choix de barre olympique de qualité pour crossfit

Quelle est la meilleure barre pour votre salle de CrossFit? Avez-vous besoin d'acheter une autre barre si vous pratiquez le CrossFit? En tant que propriétaire d’une salle de sport, qu’il s’agisse d’une boîte de CrossFit ou d’un garage pour une...
comparatif des meilleurs tapis roulant incurvés ou courbés pour crossfit avis et guide achat

Réveillez le lion qui dort en vous avec les tapis roulant incurvés pour...

Les tapis roulants courbes ou incurvés ont récemment attiré beaucoup d'attention dans l'industrie du fitness, tant dans les clubs de gym standard que dans les boites CrossFit. Peut-être êtes-vous intéressé à en acheter un ou à en savoir plus sur...
meilleur timer ou minuteur de crossfit comparatif guide achat avis

Incluez un minuteur ou chronomètre à votre crossfit pour mesurer vos performances avec perfection

Pour votre salle de sport à la maison ou votre boite de CrossFit, il est essentiel que tout propriétaire de salle de sport investisse dans un bon chronomètre ou timer. Une bonne minuterie de gymnastique vous permet de vous...
meilleur collier stop disque pour barre de musculation comparatif avis et guide achat

L’utilisation de stop disque peut vous protéger contre le blessures et aussi allonger la...

Si vous possédez un jeu de bumper plates ou disques en caoutchouc ou des disques olympiques, vous connaissez probablement déjà les stop disques. Ceux fournis avec les ensembles de poids sont simples: des pièces à ressorts ressemblant à des équipements...
meilleur banc de site up pour muslcer vos abdominaux

Une bonne façon de durcir ces abdominaux reste les bancs de sit-up

À propos des exercices abdominaux, à quoi pensez-vous en premier? C’est vrai: le sit-up. Le roi incontesté de la solidité de votre noyau, permettant de révéler votre paquet de six chocolats (avec un régime solide, bien sûr). Alors, qu'est-ce qui rend...
meilleure machine hyperextension inversée comparatif guide achat avis

Ces exercices sur une machine d’hyperextension inversée peuvent vous aider à fortifier votre colonne...

Prêt à en apprendre davantage sur un exercice qui, selon Louie Simmons, entraîneur de dynamophilie réputé, protégera votre colonne vertébrale? Alors vous êtes au bon endroit. Baptisé ‘hypers inverses’ (abréviation d’hyperextensions inversées), cet exercice peut vous sauver le dos après...

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Meilleur tapis de gym

Quel que soit votre niveau de condition physique, le sport et l'entraînement sont difficiles. Les gens, en particulier les débutants, ont tendance à se...
meilleur kettlebell comparatif guide achat avis

Meilleurs Kettlebells

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