La tour de puissance ou de musculation est l’une des pièces d’équipement de conditionnement physique les plus recherchées pour un gymnase à domicile. Mais pourquoi ça? La raison en est qu’ils sont généralement abordables et que de nombreux exercices peuvent être effectués sur la machine. La tour de puissance est essentiellement une tour en acier de 85 ”+ longue, qui se termine par des poignées de traction ou une barre. Les meilleurs tours de puissance comprennent le dossier, la station d’immersion, les accoudoirs. Certains d’entre eux incluent également une barre d’appui ou des barres de soulèvement à la base. Maintenant que vous savez à quoi sert une tour de puissance ou de musculation, qu’est-ce qui détermine exactement les qualités de la meilleure tour de puissance et de tonification?
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Top 4 des meilleures tours de puissance ou de musculation en 2022 – comparatif et avis
Sportsroyals Power Tower Barre de Traction pour Musculation à Domicile, 200 kg Power Tower Barre de Traction pour Musculation à Domicile, 200 kg
Conçu en alliage d’acier lourd et épais de calibre 14, vous avez affaire à une machine extrêmement solide et résistante. Sa pulvérisation électronique en noir évite la rouille et la corrosion. Elle garantit donc la durabilité et peut être utilisée à long terme. Doté d’un poids de 28 kg, sa charge maximale est de 200 kg.
La barre de traction Sportsroyals est fabriquée avec une base en H qui procure une double stabilité. Cette base est composée des tubes en acier robuste de 5 cm d’épaisseur. L’extrémité de chaque tube est recouverte d’un plastique antidérapant qui évite tout basculement, peu importe la durée ainsi que l’intensité de l’entraînement.
Niveau confort, vous profitez d’un appareil doté de plusieurs fonctionnalités. Les coussins du dos et des bras sont rembourrés en mousse de bonne qualité et revêtus en simili cuir. Ainsi, vous n’aurez pas de pression corporelle, ce qui minimise la fatigue. Les accoudoirs sont inclinables suivant un angle de 10 degrés vers le bas afin d’empêcher le glissement des bras même en cas de forte transpiration. Vous avez aussi la possibilité de régler le dossier sur 7 positions différentes sur une plage de 3 cm — 17 cm. Cette disposition permet d’adopter la bonne posture pour chaque exercice.
Cette machine a l’avantage d’être conçue avec une technologie de contre-écrou comparativement à d’autres modèles qui sont fabriqués avec la soudure des supports. Le seul bémol est que ces contre-écrous peuvent causer des blessures en cas de glissement des bras.
JX FITNESS Power Tower Tour de Musculation Multifonctions Barre de Traction Station de Trempage D’entraînement de Tour de Puissance Ajustable Dips Station Chin Up Bar Home Fitness énergie Tour Trempette Station
Très polyvalente, la tour de musculation JX FITNESS convient à tout cadre d’entraînement. Vous pouvez aisément l’employer à la maison, au bureau, à la salle de fitness ou à la salle de gym. Comme le précédent modèle, il possède une base en H dont la stabilité est exceptionnelle. Pulvérisé en noir brillant, c’est un appareil confectionné avec des tubes en acier. Ce qui justifie sa robustesse et sa solidité. Grâce au rembourrage de ses accoudoirs et de son dossier en mousse de haute densité et leur revêtement en PU, cet équipement vous offre une condition d’entraînement très confortable. Cela s’ajoute à ses nombreux réglages qui facilitent une bonne exécution technique des exercices.
Cette machine est ajustable sur 5 niveaux de hauteur différents entre 77,2 cm et 88 cm. Par conséquent, tous les membres de la famille peuvent en faire usage (enfant ou adulte, homme comme femme). Elle aide particulièrement à solliciter les muscles du haut du corps. Les exercices touchent précisément les muscles des bras, du ventre, des épaules, des jambes et des épaules. Comme la fabrication de Sportsroyals, celle-ci adopte aussi la technologie de contre-écrou. Tous les supports sont déjà perforés. Il ne vous reste qu’à les rassembler. Avec le guide d’instructions, le montage n’est qu’une simple formalité. Il est facile et aussi rapide.
ONETWOFIT Power Tower, Tour de Puissance Multi-Fonctions Réglable en Hauteur Entrainement Fitness à la Maison Station de Barre de Traction
Grâce à sa multifonctionnalité, la tour de puissance ONETWOFIT entraîne tout le corps. Elle sert de station d’élévation des genoux, station de traction, station de pompage ou encore station d’immersion. Ces exercices ciblent plusieurs parties du corps (la poitrine, les épaules, les bras, le ventre, les jambes, le dos, l’abdomen, etc.). Avec cette seule machine, vous pouvez déjà constituer une salle de gym chez vous à la maison.
Contrairement au modèle de JX FITNESS dont la base est conçue en H, la station de ONETWOFIT possède une base en U dont les pieds sont dotés chacun d’une matière antidérapante. Avec cette forme, elle offre le même niveau de stabilité que la fabrication de JX FITNESS. Fiable et sécurisé, c’est un équipement d’entraînement entièrement confortable. Avec le rembourrage de ses appuie-bras et de son dossier, la pression sur le dos et sur les bras est considérablement réduite. Vous n’aurez aucune difficulté à vous entraîner avec cette tour de musculation. Elle propose 6 niveaux de hauteur entre 202 et 220 cm. Ce qui le rend accessible à toutes les tailles.
Que vous soyez débutant ou expérimenté, cet appareil de ONETWOFIT est un excellent choix. Même si son assemblage est une tâche qui vous revient, un guide de montage est mis à votre disposition afin de vous rendre la mission plus simple. Sauf que le guide est disponible uniquement en anglais.
BangTong&Li Etraînement de Tour de Puissance de Pull- Up & Station Dip Réglable Multifontionnel Équipement de Fitness de Gym à la Maison
Mesurant une longueur de 119,38 cm, une largeur de 36,83 cm et une hauteur de 16,51 cm, la tour de musculation BangTong & Li convient à toute la famille (des enfants jusqu’aux adultes). En effet, c’est une machine réglable sur 6 niveaux de hauteur (entre 74,8 cm et 82,68 cm). Le choix de la hauteur dépend de la taille de l’utilisateur, de son âge et de sa forme. La hauteur la plus petite est pour les femmes et les enfants.
Intégrant plusieurs accessoires, cet appareil 4 en 1 est multifonctionnel. Sur son manuel d’utilisation fourni dans le colis, il s’adapte à une longue liste d’exercices de remise en forme et de fitness. Vous pouvez réaliser par exemple les push-ups, le soulèvement du genou vertical, les pull-ups et les dips. Bien qu’elle intègre plusieurs outils de musculation, cette tour de puissance peut être associée à d’autres équipements d’entraînement tels que le bracelet TRX, les sacs à punch, les sangles de yoga ainsi que les cordes de force. La combinaison de ces dispositifs allonge la liste des exercices et permet d’atteindre plus rapidement vos objectifs.
Grâce à un entraînement quotidien avec cet appareil, vous ciblez plusieurs groupes musculaires. Il aide à tonifier les épaules, le dos, les bras, la poitrine ainsi que le noyau. Il augmente la force du haut du corps.
Ce qu’il faut chercher
Solidité
La première chose qui devrait vous intéresser est la robustesse générale de la tour de puissance. Est-ce assez robuste pour ma taille? Ne va-t-il pas vaciller sur mon type de sol? Quel type de base a-t-il? La robustesse est quelque chose à vérifier avant d’obtenir votre tour de puissance.
Qualité générale
Pratiquement tous les châssis de tours de puissance sont en acier. Mais le matériau en acier n’est pas toujours le même. Il serait peut-être bon de vérifier si la largeur et la qualité vous suffisent. Il en va de même pour le dossier et les accoudoirs. Sont-ils suffisamment amortis? Ou préférez-vous des matériaux plus durs?
Taille
La taille est certainement quelque chose que vous devriez vérifier. Si vous êtes une personne de grande taille, vous devez savoir si la hauteur de la tour vous convient. Certaines tours offrent également une hauteur réglable. N’oubliez pas de vérifier si le réglage maximum est acceptable.
D’autre part, si vous êtes une personne de petite taille, vous devez vérifier si la largeur entre les barres de la station d’immersion et les coussins n’est pas trop écartée. Si vous avez une tour de puissance trop large, vous vous limiterez à de nombreux exercices.
De plus, les coussins d’accoudoir sont disponibles en différentes tailles. Si vous avez des mains énormes, vérifiez si votre avant-bras tiendra sur l’accoudoir.
Barres de soulèvement
Comme je l’ai mentionné ci-dessus, certaines tours de puissance sont équipées de barres de levage ou d’une barre d’assise fixée à la base. Les deux sont de plus à la tour, mais de nombreuses marques ne se donnent pas la peine de les ajouter.
garantie
Si vous n’êtes toujours pas sûr à 100% de la qualité ou d’une autre caractéristique, la garantie vaut également la peine d’être vérifiée. La plupart des fabricants proposent une utilisation à domicile et une garantie de remboursement.
Résumé
C’est tout. Notre liste des meilleurs tours de puissance sur le marché. Si vous êtes prêt à acheter l’un de ces types, n’oubliez pas de vérifier le pour et le contre ainsi que les dimensions, si cela correspond à vos besoins personnels. J’espère que mon guide vous a été utile et bonne chance dans votre formation!
