Meilleurs vélos d’appartement semi- allongés ou couchés d’exercice de musculation
Alors que les jours deviennent plus longs et plus chauds, il est tout aussi important de rester en forme. Après tout, le fait de se remettre en forme constitue le code d'une routine d'entraînement efficace et saine. Bien que...
Choisir le meilleur curl barre pour parfaire vos biceps et triceps
Quand vient le temps de commencer à installer votre gymnase à domicile, ou si vous en avez déjà un, l’un des éléments essentiels de l’équipement sera le curl barre. Un autre terme utilisé pour décrire ce sont les haltères....
Un mini trampoline pour compléter vos exercices de fitness et de musculation
Récemment, nous avons découvert le monde des exercices sur trampoline. Oui, vous avez bien lu: les trampolines. Les mêmes choses que les enfants aiment sauter pour s'amuser. Les adultes peuvent désormais effectuer des routines de fitness complètes sur ces...
Meilleures barres de traction au plafond
Chaque salle de sport à domicile doit avoir l’une des meilleures barres de traction mural ou pour plafond. Elles sont parfaites pour les exercices de port de poids et comblent les vides entre votre banc de musculation et d’autres...
Meilleurs tapis d’acrobatie et de gymnastique
Il existe tellement de types de tapis de tapis d'acrobatie sur le marché qu'il est difficile de trouver le meilleur. Le meilleur tapis est celui qui peut supporter plusieurs types d'utilisation, de la gymnastique à l'acrobatie. Plutôt que de...
Ramez pour votre fitness. Choisissez le bon rameur pas cher
Avez-vous déjà envisagé d'acheter un rameur pour votre gymnase à domicile? Ces machines à ramer sont très similaires à celles que vous voyez dans les gymnases standard, mais elles sont légèrement plus petites et plus légères. De plus, ils...
Choisir le meilleur mini-vélo d’exercice d’appartement pour vous entrer partout.
Nous avons décidé de dresser une liste des meilleurs mini-vélos d’exercice sur le marché, principalement pour deux raisons. Tout d'abord, beaucoup de gens ne savent même pas qu'il existe quelque chose comme un vélo d'appartement ou un mini-vélo. Deuxièmement,...
Meilleures chaussures CrossFit pour femmes
Le crossfit est une option de remise en forme très populaire, aussi bien pour les hommes que pour les femmes - tous ceux qui souhaitent faire des exercices qui combinent gymnastique, haltérophilie, entraînement par intervalles et étirements, entre autres....
(Guide d’achat) – Protégez votre sol et faites de l’espace grâce aux meilleurs supports...
Avoir votre propre salle de gym à domicile a ses avantages et ses inconvénients. L'un des inconvénients est l'espace qu'il peut prendre. Si vous n'avez pas d'haltères ajustables, mais réguliers, vous ne voulez pas qu'ils traînent. Vous avez besoin...
La corde à sauter qu’il vous faut pour votre fitness, musculation ou Crossfit
Si vous êtes à la recherche de la meilleure corde à sauter, alors vous vous êtes probablement déjà rendu compte que toutes les cordes ne sont pas identiques, ni destinées au même type d'exercices, qu'il s'agisse de perdre du...