Nous avons décidé de dresser une liste des meilleurs mini-vélos d’exercice sur le marché, principalement pour deux raisons. Tout d’abord, beaucoup de gens ne savent même pas qu’il existe quelque chose comme un vélo d’appartement ou un mini-vélo. Deuxièmement, je me souviens que mon père en avait un il y a environ 20 ans. Il l’a toujours et c’est très fonctionnel.

J’ai été assez positivement surpris de voir que tant de marques différentes produisent encore ces produits. Ces vélos d’exercices sont très utiles si vous souhaitez exercer pendant que vous travaillez dans votre bureau ou si vous êtes constamment ailleurs dans le bâtiment ou dans une maison. Fondamentalement, ils permettent tous un mouvement musculaire à faible impact et peuvent donc être utilisés avec des genoux blessés.

Efficace pour brûler des calories?

Puisque l’utilisation principale est la thérapie physique, vous pourriez vous demander si ces mini vélos vous aideront à brûler des calories. La réponse simple est oui. Le mouvement de la pédale est identique à celui de tout autre vélo stationnaire ou de plein air, où vous pouvez effectivement brûler des calories. Ces mini vélos portables présentent plusieurs avantages. La plupart d’entre eux sont assez abordables et peuvent être placés sous un bureau standard. Vous pouvez donc les utiliser efficacement pendant le travail ou devant la télévision.

Cependant, je tiens à souligner que la quantité de calories brûlées ne sera pas aussi importante qu’avec les vélos couchés et stationnaires, car ces vélos impliquent également plusieurs systèmes musculaires du haut du corps. Mais si vous ne pouvez pas ou ne voulez pas avoir de vélo stationnaire, alors les mini sont définitivement une voie à suivre.

Notre sélection des meilleurs mini-vélos pour votre cardio – Comparatif 2019 et avis

Ultrasport Mini-vélo pour Bras et Jambes, vélo d’appartement

Ultrasport vous présente le mini vélo d’appartement sans poignée pour bras et jambes. En étant bien devant la télé ou devant votre ordinateur, vous pourrez vous entraîner efficacement sans contrainte. C’est un appareil de musculation très compact et bien adapté pour ceux qui n’ont souvent pas le temps d’aller au terrain ou à la salle de gym. C’est un véritable allier pour un programme de rééducation physique. Il vous permettra de gagner de temps sur certains de vos activités, car vous pourrez être en train de vous entraîner et faire d’autres choses à la fois.

Quel que soit votre âge ou votre niveau, ce vélo est bien parfait pour toutes les classes d’individus. Il assure, par les exercices réguliers, le renforcement efficace des muscles des bras et des jambes.

Ainsi, si vous voulez avoir une bonne forme et des jambes bien musclées, optez pour ce mini vélo de chez Ultrasport. Il est doté d’une pédale pour les pieds et les mains et d’un ordinateur qui sert à afficher la durée, la distance parcourue, le nombre de tours effectué, etc. Avec un poids d’environ 06 kg, il est très résistant à une utilisation régulière et peut supporter jusqu’à 100kg de charge. 

AGM Mini Vélo d’Appartement Pédalier Mouvement Trainer Mini vélo avec Moniteur LCD Résistance réglable Musculation pour Bras et Jambes pour Jeunes et Les Personnes âgées

AGM vous propose un mini vélo d’appartement pour vous permettre de vous entraîner efficacement. Ainsi, au bureau sur l’ordinateur ou à la maison devant la télévision, vous pourrez entraîner votre cœur et renforcer les muscles de vos jambes et de vos bras.

C’est un vélo très compact qui vous aidera à économiser non seulement de l’argent et du temps sur vos activités, mais également tonifier votre corps, brûler des calories et améliorer la mobilité de vos articulations. C’est un modèle parfait pour ceux qui ne disposent pas trop d’espace.

Il est généralement bénéfique pour tout le monde sans exception. Les personnes à mobilité réduite peuvent également s’entraîner avec ce produit de chez AGM pour renforcer les muscles faibles et améliorer leur forme cardiovasculaire et circulation sanguine.

Fabriqué avec des matériaux en acier et en plastique, cet équipement résiste bien à une utilisation régulière et rigoureuse. Il est doté d’un ordinateur vous permettant de suivre au fur et à mesure la durée d’entraînement, la vitesse, la distance parcourue, le nombre de tour effectué, etc. et offre une bonne portabilité avec un poids léger de 3,5kg. 

Finether Mini Vélo d’exercice Appartement à Pédales 

Finether vous présente un mini vélo d’appartement très compact vous permettant de vous exercer efficacement sans aucune contrainte. Cet équipement vous permettra de vous exercer et de gagner de temps sur vos activités et d’économiser de l’argent sur les va-et-vient à la salle de gym.

Cet équipement ne vous propose aucun siège, cadre, poignées ou même un dossier. Il permet d’entraîner certainement les muscles des bras et des jambes.

En effet, par des entraînements réguliers et soignés, le mini vélo d’appartement pour musculation tonifiera vos muscles, brûlera vos calories superflues et participera également à la circulation normale du sang dans votre organisme.

Par rapport à d’autres appareils de musculation, cet appareil a pour avantage supplémentaire de permettre à certaines personnes à mobilité réduite de s’entraîner aisément. Ainsi, avec son poids léger de 3,5 kg, il offre une bonne portabilité et vous permet de vous entraîner à la maison devant la télé, au bureau sur l’ordinateur, etc.

Obtenez-vous de gros muscles avec un mini-vélo d’exercice?

Comme je l’ai mentionné plus tôt, ces vélos sont souvent utilisés en thérapie médicale et peuvent être utilisés même avec des genoux ou des articulations blessés. L’impact sur les muscles n’est donc pas important. Ce n’est pas le point, ni l’utilisation appropriée pour ces vélos. Donc, pour répondre à la question simplement encore une fois, non. Si vous recherchez un vélo stationnaire où vous pouvez augmenter votre qualité musculaire et votre volume tout en augmentant votre endurance, je vous conseillerais de chercher des vélos d’appartement couchés ou stationnaires.

Cela dit, passons directement à notre liste.

Conclusion

Ceci conclut notre liste des meilleurs mini-vélos d’exercice sur le marché. La liste indique que la plupart des produits sont conçues principalement pour la thérapie physique, mais beaucoup de personnes l’utilisent uniquement pour faire de l’exercice des jambes. En fin de compte, c’est à vous de décider lequel est votre gagnant. Vérifiez le pour et le contre et choisissez celui qui convient à tous vos besoins.

J’espère que notre guide a été utile et que vous avez trouvé ce que vous cherchiez.