Comparatif

Si vous possédez un jeu de bumper plates ou disques en caoutchouc ou des disques olympiques, vous connaissez probablement déjà les stop disques. Ceux fournis avec les ensembles de poids sont simples: des pièces à ressorts ressemblant à des équipements...

Vous vous balladez dès fois dans les quartiers de votre ville et vous avez l'habitude de voir des immeubles gigantesques. Vous vous demandez surement comment ces bâtiments peuvent-ils tenir pendant des années. Et même si vous habitez dans les...

Les gymnases à domicile sont de plus en plus populaires chaque année et suscitent un besoin en équipements de gymnastique à domicile de haute qualité. Outre les supports de poignet, les tours de puissance, les vélos d’exercice physique et...

Un vélo singulier, immobile et qui ne requiert pas le moindre équilibre pour fonctionner peut paraître à première vue très facile à utiliser. Le mécanisme de fonctionnement est en effet simple mais suivre le rythme et repousser vos limites...

Si vous voulez avoir votre propre gymnase chez vous, vous avez probablement penser à acquérir une Smith machine ou machine de musculation guidée. Sachez que vous êtes sur la bonne voie car ces machines de musculation assistées permettent aux...

Si vous êtes à la recherche de la meilleure corde à sauter, alors vous vous êtes probablement déjà rendu compte que toutes les cordes ne sont pas identiques, ni destinées au même type d'exercices, qu'il s'agisse de perdre du...

Pour votre salle de sport à la maison ou votre boite de CrossFit, il est essentiel que tout propriétaire de salle de sport investisse dans un bon chronomètre ou timer. Une bonne minuterie de gymnastique vous permet de vous...

Il semble que les trackers de fitness soient partout ces jours-ci. Ce qui a commencé avec le Fitbit s'est étendu à l'Apple Watch et plus encore. Maintenant, apparemment, chaque personne dans la rue a une sorte de tracker de...

Alors que les jours deviennent plus longs et plus chauds, il est tout aussi important de rester en forme. Après tout, le fait de se remettre en forme constitue le code d'une routine d'entraînement efficace et saine. Bien que...

À propos des exercices abdominaux, à quoi pensez-vous en premier? C’est vrai: le sit-up. Le roi incontesté de la solidité de votre noyau, permettant de révéler votre paquet de six chocolats (avec un régime solide, bien sûr). Alors, qu'est-ce qui rend...